肩こりを感じる４０〜５０代女性へ
- sbasejp
- 23 時間前
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はじめに ～肩こりを抱える40～50代女性へ
慢性的な肩こり、五十肩や四十肩、首や肩の張り、頭痛やむくみ・冷え性
これらは血流が悪くなりやすく、姿勢不良（猫背・巻き肩・反り腰・スウェイバック）や運動不足と結びつき、症状が慢性化しがちです。
40～50代女性のライフステージでは、更年期による体調変化も加わって、すぐに疲れやだるさが現れやすくなります。 放置すると、パフォーマンス低下や日常活動にも支障が出ることも。
このようなお悩みを根本改善し、再発を防ぎたい方に向けなのが我々、
柏市のS.Base ストレッチベースです。
ストレッチベースとは？
特に女性の慢性肩こりに特化した理由
柏駅西口 徒歩5分の場所にある場所で、完全予約制・マンツーマン施術
月約1,500件以上の豊富な施術実績と、経験豊かな専門トレーナーによる対応
ストレッチ＋ボキボキしない背骨や関節・姿勢矯正による、安全で効果的な根本ケア
セルフケア指導（セルフストレッチ・軽い運動指導・姿勢改善）と、血流改善やむくみ・冷え性対策の食事・美容アドバイスも実施。
いろんな視点から見れる。これが根本から改善できる大きな理由の一つです。
最終的には自分で自分の身体をケア出来るようになるのでずっと通うこともなし！
40～50代女性の肩こりに効く理由 ～根本改善アプローチ
● 血流悪化・冷え・むくみに対する対処
肩こりや頭痛は、血流の滞りにも繋がり、冷え性や脚のむくみとも深く関係しています。
ストレッチで筋肉の硬さを和らげるだけでなく、骨と関節の動きや位置の矯正をボキボキせずに行うと血流促進にも繋がり、より肩こりを根本から改善します。
● 不良姿勢への対応（猫背・巻き肩・反り腰・スウェイバック）
日常の姿勢不良は肩周りの筋膜や骨盤に影響を与え、慢性的な張りや痛みに。
ストレッチベースでは、柔らかく無理のない “ボキボキしない矯正” で姿勢を整え、肩こりと全身のバランスをみて根本改善を図ります
● セルフストレッチと生活改善指導
「肩甲骨ストレッチ」「ふくらはぎリリース」「超簡単な動かす運動」など、ご自宅で続けられるセルフストレッチ・エクササイズを個別に指導。
日常の習慣、歩行姿勢を含む“根本的な改善”で、自分で予防ケアができるようにサポートします。
なぜ選ばれる？女性向け比較
柏市にも複数のストレッチ店がありますがS.Baseには以下の強みがあります：
比較項目 | S.Baseの強み |
対応痛み・症状 | 肩こり・首こり・五十肩・頭痛・むくみ・冷え性だけでなく、肌のシワたるみなど美容面なども幅広く対改善可能 |
矯正スタイル | ボキボキしないソフト施術＋セルフケア指導 |
施術者の専門性 | 年間1,500件以上の経験を持ち、業界歴７年目の専門トレーナーが担当。 |
女性目線のアプローチ | 血流・美容・食事アドバイス含むトータルケアが可能。 |
アクセスと通いやすさ | 柏駅西口徒歩5分／完全予約制でプライベート空間 |
お客様の声（実際に来店された40～50代女性より）
・40代女性・肩こり／柏市在住
「1回目で体が軽く、肩こりや腰痛も改善。自分に合ったセルフストレッチを教えていただき、予防にもなり、とても楽になりました。」
・60代女性・背中の痛み・腰痛
「週1回のストレッチが自分へのご褒美。“体を伸ばす”ことの重要性を毎回実感。肩や背中も柔らかくなり、日常が快適に。」
ビフォアフ
※他の口コミはインスタor Googleでご覧ください。
コース内容・ご利用の流れ
初回（カウンセリング込み60分）
通常施術（全身ストレッチコース60分or80分）
完全予約制／マンツーマン施術（柏駅西口徒歩5分の場所）
※キャンセル規定や服装など、詳細は予約時にご案内されます。HPからもご確認いただけます。
特に40～50代女性におすすめな理由まとめ
慢性肩こりや首こりだけでなく、五十肩・四十肩・むくみ・冷え性・頭痛・腰痛・姿勢不良・肌のシワたるみシミ・食事指導・ダイエットサポートまでのトータルでケア
ボキボキしないソフト矯正＋専門トレーナーによる丁寧なセルフストレッチ指導で継続しやすい
食事・美容の観点から根本改善を支える
柏市でわずかの数しかない“慢性痛と美の専門”の施設、年齢とライフステージに寄り添った対応
ご予約前のポイント＆よくある質問
服装について：動きやすい服装をお持ちください（更衣は各自）
痛みの程度：痛気持ちいい範囲で施術。
キャンセル料や利用規約：LINEで事前にご案内。無断キャンセルについても明確な規定があります
最後に ～あなたの明日のために
肩こりや不調を「40代・50代だから仕方ない」と諦めていませんか？
その肩の張り、痛み、疲れ、ぜんぶ「原因に沿ったアプローチとケア」で改善できます。
柏市で、女性が安心できる空間、慢性痛と肌の根本改善を目指せる専門的な施術体制を備えているのが我々です。
まずは一度、**初回カウンセリング＆施術60分（4,000円税込）**からお試しください。「体が軽くなる」「痛みがラクになる」「姿勢が変わる」…きっと、あなたの日常が変わる一歩になるはずです。
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